Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
1525 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 60.34g | Carbs: 240.39g.
Breakfast: не Молоко Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Запеканка творожная с изюмом.. Lunch: Красный Сладкий Перец, Магнит Грейпфрут Красный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Вок с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе, ВкусВилл Солянка с Каперсами. Dinner: Delibon Щербет Черная Смородина, Магнит Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|