Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1015 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 80.97g | Carbs: 85.43g.
Breakfast: Barista Кокосовое Молоко, Творог (Обезжиренный), Данон Актимель Гранат, Лента Манго Желтое. Lunch: Barista Кокосовое Молоко, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Морковь по-Корейски, Печень Говяжья Жареная, Люля-Кебаб, Шашлык из Баранины, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia La La's Weight History
|