Мать котов's Journal, 26 Oct 23

Мне все не даёт покоя мысль шоколадная диета, допустим существует, но это скучно грустно, не интересно
Но вот йогурт эпика, я тут подсчитала что 18 йогуртов эпика это плюс минус 2000 кл и 135 гр белка так то практически идеальный дефицит
и всего 720 рублей в день, а сколько приемов пищи~
товарищи губители своего здоровья не хотите попробовать?
61 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 7 kg a Week

77 Supporters    Support   

1 to 20 of 143
Comments 
epicaльная диета😄Оля, открыт новый тип диеты 
26 Oct 23 by member: Olis_Bs
Мне кажется я бы и 10 не осилила за день, они очень сытные 
26 Oct 23 by member: Pekeleke
Olis_Bs задаём моду😂😂но в целом чем хуже😂 
26 Oct 23 by member: Мать котов
Pekeleke ох не знаю, мне такая баночка на один укус,но они меня заинтриговала информацией о белке 
26 Oct 23 by member: Мать котов
А в йогурте же очень много сахара.. не?) 
27 Oct 23 by member: G@lin@23
G@lin@23, собсна один он и есть. 
27 Oct 23 by member: chillyus
ненене, я на те же грабли не наступлю. мне уже хватило моно гречневой💀 
27 Oct 23 by member: stacybun<3
А сколько кг сахара там?) 
27 Oct 23 by member: _____Mila_____
У меня шоколадная диета наступает, если я болею и нет аппетита. Вот шоколад я есть могу всегда😄 
27 Oct 23 by member: mineli555
G@lin@23, а он везде, кроме чисто белковых продуктах.  
27 Oct 23 by member: mineli555
Минели, как везде? Откуда он в мясе, зелени, например? 
27 Oct 23 by member: Марина Векленко
G@lin@23 практически в любой ещё которое придумало человечество много сахара, ну и сахар люди едят с 7 века до нашей эры, так что не объективно о нем много думать 
27 Oct 23 by member: Мать котов
Марина Векленко раздерите на химический состав и поглядите, ну и сырую зелень и мясо вы же не едите? Вы же их готовите? А в чем? С чем? Подумайте хорошо) что на самом деле вы кушаете) 
27 Oct 23 by member: Мать котов
смысл шоколадной диеты в маленьком объеме еды (100 г), за счёт чего бывает отвес 
27 Oct 23 by member: Fhwjwjdbw
Fhwjwjdbw снижение веса так не работает, так что это фантазия~ 
27 Oct 23 by member: Мать котов
Мать котов, согласна, но вода-то уходит)  
27 Oct 23 by member: Fhwjwjdbw
Fhwjwjdbw эммм нет, переизбыток углей а три шоколадки не сопровождаемые другой едой это примерно 98 процентов углей в рационе вместо 50 процентов адекватных как раз намекают на задержку воды, ну и да, сбросить литр воды и потом пить таблетки для печени полжизни такое себе 
27 Oct 23 by member: Мать котов
Мать котов, тем не менее, по опыту вода действительно сходит от маленького объема еды вне зависимости от бжу. но, в целом, вы правы. не стоит того 
27 Oct 23 by member: Fhwjwjdbw
Марина Векленко, я и написала " кроме чисто белковых продуктов" ,ну а в зелени тоже есть углеводы. 
27 Oct 23 by member: mineli555
Мать, мало кто увидел сарказм😀, некоторые приняли пост, как руководство к действию😄. 
27 Oct 23 by member: mineli555

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мать котов's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.