|
116.9
|
118.7 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1108 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 122.22g | Carbs: 76.86g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Волжанин Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Dinner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Молочная Культура Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, President Творожный Сыр Овощи на Гриле. Snacks/Other: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Лук, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|