Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1541 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 129.18g | Carbs: 120.70g.
Breakfast: ВкусВилл Кета Стейк, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Европром Икра Чёрная Имитированная, Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори, Огурец (с Кожурой), FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Lunch: Bombbar Чипсы Сладкий Чили, Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Мираторг Бургер из Розовой Телятины. Dinner: Fito Forma Крем Шоколад с Фундуком, Салат Айсберг, Эконива Биойогурт 2,8%, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Other: Fito Forma Крем Шоколад с Фундуком , Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamaraTerziyan's Weight History
|