Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
146.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 46.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
2341 kcal
|
Fat: 119.52g | Prot: 132.51g | Carbs: 194.84g.
Breakfast: Яйцо, Умалат Сыр Четук, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Творожная Запеканка. Lunch: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Dinner: Токио Сити Суп Кимчи, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Other: Banana Republic 2 Банана в Шоколаде, Зеленое Яблоко, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreyIvan's Weight History
|