Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2015
|
81.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 90.38g | Carbs: 159.72g.
Breakfast: Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника, Мёд, Кофе, Кофе с Сахаром, Сыр Адыгейский. Lunch: Чай с Сахаром, Избенка Сыр Адыгейский, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Грейпфрут. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Котлета Говяжья, Котлета Говяжья, Heinz Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|