clementetinin's Journal, 24 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
85.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 13.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 October 2023:
1732 kcal Fat: 50.61g | Prot: 140.40g | Carbs: 173.09g.   Breakfast: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Pan 100% Integral, Hacendado Tomate Triturado, Auchan 100% Cacao en Polvo. Lunch: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Guisantes Enlatados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Hacendado Pan 100% Integral. Dinner: Hacendado Pan 100% Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Huevo, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Other: Mercadona Yogur Natural Edulcorado, Mercadona Piña Natural Pelada, Mercadona Piña Natural Pelada. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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