Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
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51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2023:
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1367 kcal
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Fat: 38.27g | Prot: 97.27g | Carbs: 160.63g.
Breakfast: Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales, Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales, Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales, Brin de Jour Barres Chocolat aux 5 Céréales. Lunch: Cracker Type Rice Cake, Pomme, Super U Haché de Thon à la Provençale, Casino Bio Betteraves, Casino Purée de Pomme de Terre, Mon Fournil Graines de Tournesol, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Candia Grandlait Demi Écrémé. Dinner: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Danone Light & Free Cerise, Mon Fournil Graines de Tournesol. Snacks/Other: Candia Grandlait Demi Écrémé, Oranges, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Mon Fournil Graines de Tournesol, Nestlé Chocapic, Nestlé Chocapic, Mon Fournil Graines de Tournesol, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Pomme, Mon Fournil Graines de Tournesol, Super U Haché de Thon à la Provençale. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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handofglory's Weight History
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