Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
86.8 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 22.55g | Prot: 43.99g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Яйцо, Мясо Филе Грудки Индейки, 🇹🇷 Паста Ptitim, Alpro Кокосовое Молоко. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Я - Джессика's Weight History
|