Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2023
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2023:
|
744 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 44.92g | Carbs: 33.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Грудка Индейки Моя. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|