Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2015
|
81.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 60.17g | Carbs: 207.42g.
Breakfast: Ашан Хлеб Черный Русский, Кофе с Сахаром, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника, Мёд, Кофе, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Яблоко, Грейпфрут, Чай с Сахаром, Активия Творожная Отруби и Злаки, ВИК Холодец Говяжий. Dinner: Скумбрия Запеченная, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|