Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 107.39g | Carbs: 123.91g.
Breakfast: Бодрая Корова Ириска со Сливками, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Чай с Молоком. Lunch: Филе Индейки, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Суп Овощной, Хлеб Зерновой, Krusovice Пиво Темное, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи из Кабачков, Окраина Холодец Домашний. Dinner: Кальмары (Вареные или на Пару), Розовое Вино, Кабачок Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Alti Сыр Бри Трюфель, Cheese Gallery Пармезан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivaniya M's Weight History
|