|
ОГ 93
ОТ 71
ОЖ 87
ОБ 99
ОпБ 94
ОЛ 58
|
55.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1436 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 64.35g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: Каравай Круассан, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Масло Подсолнечное , Яйцо, Кижуч, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", для Завтрака Сыр Плавленный. Lunch: Streets Сэндвич Цезарь с Курицей. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кижуч, Каравай Батон Нарезной. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|