Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2015
|
52.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 40.26g | Carbs: 148.38g.
Breakfast: Чернослив, Кофе, Активия Питьевая Натуральная, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Арахис, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия. Lunch: Торт, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Капустный Салат. Snacks/Other: Салат из Капусты с Соусом, Грецкие Орехи, Дикси Груша Конференц. more...
|
|
1300 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes, Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|