Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2015
|
81.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 97.47g | Carbs: 142.37g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Яблоко, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Печенья, Апельсин, Курица Вареная, Теремок Суп Куриный "Золотой". Dinner: Активия Творожная Отруби и Злаки, Морковь по-Корейски, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|