Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1260 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 64.89g | Carbs: 134.70g.
Breakfast: Пора Есть Сырок с Вареной Сгущенкой, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Иней Сардельки Элитные, Макароны Отварные, Домик в деревне Сметана 10%, Лента Колбаса Вареная "Докторская", Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Морковь, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|