Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
123 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
2390 kcal
|
Fat: 104.02g | Prot: 232.35g | Carbs: 119.35g.
Breakfast: Фруктони Ура Пастила, Домашний Кетчуп (Соус), Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Вязанка Сливушки Сосиски . Lunch: Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домашний Кетчуп (Соус), Каравай Батон Наше Солнышко, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Parmalat Безлактозный Биойогурт Клубника. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|