Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1822 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 66.18g | Carbs: 213.38g.
Breakfast: Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Пятерочка Сахар. Lunch: Каскад Печенье Сахарное, Золотой Ключик Ириска, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Свинина Отварная, Белый Хлеб, Праздник Вкуса Суп Гречневый. Dinner: Финики, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Буздякский Соус Сацебели, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Жареная Утка, Плов. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|