Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
1522 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 74.25g | Carbs: 120.16g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семга Запеченная. Dinner: Народное Здоровье Гематоген Детский, Магнит Персик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|