Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1828 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 80.02g | Carbs: 194.83g.
Breakfast: Помидоры, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный, Лаваш, Cooking Cream Cheese, Огурец (с Кожурой), Индилайт Голень Индейки Бескостная, Мёд, Блины на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Лунское Море Икра Имитированная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Кета Подкопченная, Щи с Курицей. Dinner: Хоум Пицца Чесночные Гренки, Manchester Gin-Tonic. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|