Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
1399 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 32.09g | Carbs: 168.84g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо, Пора Есть Сырок с Вареной Сгущенкой, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком , Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Домик в деревне Сметана 10%, Черкизово Фарш Домашний, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|