Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
53.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1336 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 105.87g | Carbs: 141.50g.
Breakfast: Редис, Рыбные Палочки, Пить Кофе Апельсиновый Фреш, Огурец (с Кожурой), Quaker Rice Cakes, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Зеленое Яблоко, Киви, Гулливер Хурма Медовая. Dinner: Оливковое Масло, Редис, Бахетле Сибас на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь, Болгарский Перец. Snacks/Other: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Черника, Клубника, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Chiaru Семена Чиа, Братья Караваевы Канеле с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naamah83's Weight History
|