Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1725 kcal
|
Fat: 90.10g | Prot: 72.72g | Carbs: 140.61g.
Breakfast: Nordic Гречневые Хлопья, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Dinner: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Snacks/Other: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops, Азбука Вкуса Кофе Раф. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lily Rose96 's Weight History
|