Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1765 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 99.05g | Carbs: 143.52g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Lunch: Кухня на Районе Спагетти Болоньезе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Азбука Вкуса Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lily Rose96 's Weight History
|