|
🤟
|
73 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 68.07g | Carbs: 134.63g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Пельмени с Жареным Лучком, Сибирская Коллекция Пельмени Русские. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкусно и Точка Мороженое Айс Де Люкс Шоколадно-Клубничное. Dinner: Агуша Агуша «Полезный Перекус» Яблоко, Ежевика, Малина, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фруто Няня Рисовые Мини-Хлебцы с Яблоком и Персиком, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.adzhiii's Weight History
|