|
кд
|
49.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1263 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 84.43g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Пора Есть Сырок с Вареной Сгущенкой, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16,5%, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком , Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный, Макароны Отварные, Приосколье Крылышко Куриное Целое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|