Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1553 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 104.96g | Carbs: 163.35g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Schogetten Triple Choc, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бухта Пеликаноff Горбуша Слабосоленая, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие . Lunch: Куриное Филе, Баклажан, Кабачок. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Овсяное Печенье, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|