Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
530 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 17.90g | Carbs: 52.31g.
Breakfast: Yan Апельсиновый Сок, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahuliiva's Weight History
|