Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
124.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
2462 kcal
|
Fat: 126.32g | Prot: 91.79g | Carbs: 232.44g.
Breakfast: Фруктони Ура Пастила, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Домашний Кетчуп (Соус), Яичная Лапша (Приготовленная), Яйцо. Lunch: Фруктони Ура Пастила, Белый Хлеб, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Домашний Кетчуп (Соус), Мираторг Стейк Мраморный из Шейки. Snacks/Other: Белый Хлеб, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|