Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1108 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 42.33g | Carbs: 115.75g.
Breakfast: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Президент Творожный Сыр с Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зелёное Сливки 10%, Чудо Пудинг Молочный Вкус Карамель. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Barilla Макароны Вареные , Мираторг Гавайская Смесь, Бежин Луг Масло Сливочное, Глобус Сосиски. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|