Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1785 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 152.35g | Carbs: 143.80g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Кофе, Красные Помидоры. Lunch: Банан, Славянка Шоколад Молочный "Лёвушка Детям", Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Агуша Фруктовый Батончик, Травяной Чай, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Dinner: Картофельное Пюре, Rule 1 Протеин. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puma_2.3's Weight History
|