Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
49 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1377 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 81.83g | Carbs: 117.31g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Kinder Pingui Шоколад, Kinder Молочный Ломтик, Первым Делом Каша Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гармония Творог Обезжиренный, Пора Есть Сырок с Вареной Сгущенкой, Макароны Отварные, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Домик в деревне Сметана 10%, Иней Сардельки Элитные, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|