Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2099 kcal
|
Fat: 91.02g | Prot: 116.95g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Американо, Перекресток Грецкий Орех, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Chikalab Chikalab Печенье Суфле Сливочная Ваниль, Plantago Печенье Протеиновое Кокос-Миндаль, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Первый Шоколатье Картошка Original, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Макароны по-Флотски. Dinner: Американо, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dpradova's Weight History
|