Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1016 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 43.40g | Carbs: 122.69g.
Breakfast: Nescafe Cappuccino (240мл), Приготовленная Тыква, Valio Плавленый Сыр Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Сыр Российский, ВкусВилл Треска под Маринадом, Голден Яблоко, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс. Dinner: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazy loop's Weight History
|