Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 81.01g | Carbs: 102.99g.
Breakfast: Просто Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Творожный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Рафинад, Кофе с Молоком. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мираторг Рулька Свиная в Специях. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LittleGypsy's Weight History
|