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Hj com 61kg
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61 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2023:
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733 kcal
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Fat: 42.82g | Prot: 68.64g | Carbs: 20.14g.
Breakfast: BV-NUTRITION Creatina em Pó 100%, Pilão Café, Água. Lunch: Fígado de Vaca, Carne de Porco do Lombo (Filé), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Contra-filé, Tomates, Pimentão Verde, Castelo Vinagre de Maçã, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Cebolas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Linguiça. Dinner: Castelo Vinagre de Maçã , Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Contra-filé, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Other: Amendoim, Magro Adoçante com Stevia, Pilão Café, Predilecta Gelatina Zero , Vitória Uva, Essential Nutrition Xylitol, Mococa Creme de Leite Leve. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Fatima Melhorance's Weight History
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