ka.pa's Journal, 17 Sep 23

Отвес за долгое время! Но блин, все из-за недоеденных ккал. Когда работаю, не успеваю поесть 😐
50.5 kg Lost so far: 9.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2023:
1441 kcal Fat: 96.03g | Prot: 39.36g | Carbs: 105.70g.   Breakfast: Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Argento Сироп Карамель, Вкуснотеево Сливки 33%, Цезарь Пельмени с Телятиной. Lunch: Шоколадово Chocoline. more...
Losing 0.0 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
@Ka.Pa, 200 гр за 4 месяца? Или всё это время не измерялась? 
17 Sep 23 by member: Kholodovitch
Kholodovitch, ну я прибавила у родителей в гостях пару кг 😝 поэтому отвес, по сравнению с последними измерениями  
17 Sep 23 by member: ka.pa
@Ka.Pa, долго у родителей-то тусовала? =) 
17 Sep 23 by member: Kholodovitch
Kholodovitch, 3 месяца 😀 
18 Sep 23 by member: ka.pa
@Ka.Pa, так и думал. Что после лета пыталась всё это время сбросить что там наела.=) Но ты молодец - получилось. 
18 Sep 23 by member: Kholodovitch
Kholodovitch, спасибо) да всегда получается, это же не наука какая-то, всего-лишь подсчёт ккал 😄 
18 Sep 23 by member: ka.pa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ka.pa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.