Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
48.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1080 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 41.66g | Carbs: 152.97g.
Breakfast: Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос, Cuisine Royale Рулет Бисквитный Сливочный Сыр Маскарпоне, 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Макароны Отварные, Лента Шампиньоны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|