|
Итак, с этого дня я решила торжественно изменить свою цель. Я очень горда собой и я очень рада тому, что смогла сбросить целых… 8.5 кг. А ведь когда-то похудение казалось мне невозможным.
|
74.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
696 kcal
|
Fat: 26.59g | Prot: 18.61g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Пирожок с Капустой. Dinner: Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех , Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|