Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
59 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1581 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 72.28g | Carbs: 237.84g.
Breakfast: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), President Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Lunch: Магнит Грейпфрут, Сладкий Красный Перец, Перекресток Мандарины, ВкусВилл Птитим с Рыбными Фрикадельками, ВкусВилл Рыбный Суп с Фрикадельками из Филе Горбуши и Судака. Dinner: Delibon Щербет Черная Смородина, Магнит Грейпфрут, Delibon Щербет Черная Смородина, Перекресток Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|