Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2015
|
82.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 59.45g | Carbs: 175.31g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром, Кофе, Мёд, Пшеничный Хлеб, Грейпфрут. Lunch: Морковь, Красные Яблоки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бананы, Чай с Сахаром. Dinner: Активия Творожная Клубника, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Равиолло Котлеты Домашние. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|