Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1134 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 53.56g | Carbs: 104.23g.
Breakfast: Ого Мюсли с Орехами, Кофе с Молоком, Йогурт. Lunch: Фаршированые кабачки и патиссоны с грибами и мясо. Dinner: Фаршированые кабачки и патиссоны с грибами и мясо, Овощное рагу. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|