Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
2585 kcal
|
Fat: 128.16g | Prot: 138.55g | Carbs: 143.79g.
Breakfast: Sondey Reiswaffeln Bio, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тунец в Воде (Консервы), Dulano Bacon, Brunch Сыр Творожный. Lunch: Тунец в Воде (Консервы), Шпинат, Яблоко Зеленое, Kania JOGHURR DRESSING, Огурец (с Кожурой), Milbona Mozzarella, Grill Meister Hähnchen Diavolo. Dinner: Sondey Reiswaffeln Bio, Brunch Сыр Творожный, Dulano Jamon Serrano, French Style 3 Mimi Salamis, Дошик Дошик. Snacks/Other: ВкусВилл Удон с Курицей в Соусе Том Ям, Carlsberg Пиво. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anndrogyn's Weight History
|