Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
971 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 59.93g | Carbs: 79.30g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Яйцо, Семга Слабосоленая, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки и Курицы со Шпинатом и Сыром Пармезан с Запеченым Картофелем, Капуста Тушеная, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eiforiaster's Weight History
|