Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 37.02g | Carbs: 84.91g.
Breakfast: Буше Бриошь с Яблоком, Корицей и Изюмом , Блины Ржаные Katetsport, ВкусВилл Сметана 20%, Сгущенка. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Апельсиновый Джем, ВкусВилл Гречка Отварная с Овощами и Грибами . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|