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Ni me lo creo, solo he ido dos días al gym...es verdad que en el trabajo nos han dado caña 😊
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77.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2023:
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1662 kcal
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Fat: 91.04g | Prot: 66.64g | Carbs: 118.01g.
Breakfast: Queso Crema para Untar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Harina de Almendras, Huevo, Café Espresso, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Lunch: Goiko Grill Goiko Shake. Dinner: Huevo Cocido, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, DIA Hoja de Espinaca Lavada. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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