|
pfieuwwww... was het GP weekend behoorlijk los gegaan 🫣 dus blij dat 4 dagen balansen me iig weer terug heeft gebracht naar het vorige meet-moment 😎
|
80.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1309 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 72.07g | Carbs: 27.70g.
Breakfast: Gebak Klein / HBKha - kleine "rijst"vlaaitjes. Lunch: Body & Fit Pure Collagen Proteïn, Thenewfood Avocado, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Dinner: Olijfolie, Greenfields Beefburger Jalapeno, Groente, Bloemkoolpuree. Snacks/Other: Thenewfood Aardbeien, Meyerij Slagroom 35%, Belbake Raisins, IJs, Vanille roomijs (+ eidooiers). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|