Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
716 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 65.83g | Carbs: 64.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Fish House Пикша Филе, Помидоры, Grow Food Овощи Запеченные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дыня, Cofix Латте, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|