Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1710 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 67.29g | Carbs: 184.52g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пятерочка Сливы, Европа Печенье Творожное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, суп с вермишелью, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Dinner: Малиновое Варенье, Йогурт Домашний, Салат пом карт, Макароны Отварные, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|